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Q4032 Yoga auf dem Stuhl
Beginn | Di., 03.09.2024, 17:00 - 18:30 Uhr |
Kursgebühr | 60,00 € |
Dauer | 5 x |
Kursleitung |
Anette Weber
|
Dieser Kurs richtet sich vor allem an ältere Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Leichte Entspannungsübungen zur Dehnung werden angeboten, die auch das Ziel haben eine tiefere und gleichmäßige Atmung zu erreichen. Es kann sowohl sitzend geübt werden als auch im Stehen oder Liegen. Die Übungen werden den Anforderungen der TN angepasst und mit diesen besprochen.
Es werden keine Vorkenntnisse erwartet.
Kursort
c
Westwall 40-4247798 Krefeld
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Termine
Datum
03.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Westwall 40-42,
Haus der Familie; Raum 101; Eltern-Kind
Datum
10.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Westwall 40-42,
Haus der Familie; Raum 101; Eltern-Kind
Datum
17.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Westwall 40-42,
Haus der Familie; Raum 101; Eltern-Kind
Datum
24.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Westwall 40-42,
Haus der Familie; Raum 101; Eltern-Kind
Datum
01.10.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Westwall 40-42,
Haus der Familie; Raum 101; Eltern-Kind