Q5181 Vegan, lecker und proteinreich

Entdecke wie köstlich und vielseitig die vegane Küche ist! Gemeinsam kochen wir verschiedene vegane Gerichte - von süß bis herzhaft - für jeden Geschmack ist etwas dabei. In diesem Kurs widmen wir uns auch dem Thema Protein. Denn Protein ist der wichtigste Baustein für unseren Körper. Aber wie decke ich meinen Bedarf mit einer rein pflanzlichen Ernährung? Gemeinsam lernen wir proteinreiche Alternativen, die wirklich jedem schmecken!